Você sente que o emocional pesa? Aqui você encontra apoio psicológico especializado!

Encontre aqui o atendimento psicológico com uma escuta sensível e técnicas que integram corpo e mente.

Com meu apoio, você poderá compreender o que sente e fortalecer sua autonomia emocional.

Leni Alves
Psicóloga

Sinais de que algo precisa de atenção :

Alguns sintomas podem parecer normais, mas não precisam ser permanentes.

Ansiedade e estresse constantes

Sensações difíceis de controlar, que afetam o sono, a concentração e até o corpo.

Conflitos nos relacionamentos

Discussões frequentes, sentimentos de frustração e dificuldade de se sentir compreendido(a).

Humor instável e esgotamento

Oscilações emocionais e cansaço que impactam a disposição e o bem-estar diário.

Tristeza prolongada

Sensação de vazio ou desânimo que persiste, mesmo em dias bons.

Medos intensos ou sensação de pânico

Preocupações que fogem do controle e trazem sintomas físicos, como falta de ar ou tremores.

Metodologia

Psicoterapia com presença, respeito e integração entre mente e corpo

Um processo terapêutico construído com respeito, presença e cuidado

Estar em um espaço onde você pode falar sem medo, ser escutado com atenção e construir algo no seu ritmo faz toda a diferença. É com essa base que desenvolvo um trabalho terapêutico sério, ético e respeitoso, pensado para acolher sua realidade de forma genuína.

Desde o primeiro contato, busco compreender suas queixas, emoções e experiências — e, a partir disso, propomos juntos um plano de cuidado individualizado, com psicoterapia breve ou de longo prazo, conforme o que for mais adequado para você.

Trabalho com a integração de duas abordagens principais: a Análise Bioenergética Corporal Reichiana, que valoriza a conexão entre corpo, mente e emoções, utilizando técnicas como respiração profunda, enraizamento (grounding) e liberação de tensões físicas e emocionais; e a Psicanálise, que permite aprofundar a escuta e refletir sobre padrões e histórias inconscientes que interferem na sua vida atual.

Esse cuidado conjunto — que olha tanto para o que você sente quanto para o que seu corpo comunica — abre espaço para transformações reais: mais consciência, mais leveza, e a possibilidade de retomar seu equilíbrio físico e emocional.

Resultados que você pode alcançar

O que muda quando você se permite viver com mais equilíbrio?

Redução das tensões físicas e emocionais

Técnicas corporais ajudam a aliviar bloqueios e desconfortos que impactam o seu dia a dia.

Fortalecimento da autoestima e autoconfiança

Compreender suas vivências e se sentir respeitado(a) favorece uma percepção mais positiva sobre si.

Melhoria na qualidade das relações afetivas

A escuta terapêutica ajuda a reconhecer seus limites e necessidades nas relações.

Alívio de sintomas como ansiedade, compulsões e alterações de humor

O acompanhamento constante promove estabilidade emocional e sensação de segurança.

Mais disposição e energia vital no cotidiano

O trabalho com o corpo favorece o resgate da espontaneidade e da vitalidade natural.

Capacidade de tomar decisões com mais clareza e tranquilidade

O autoconhecimento contribui para escolhas mais alinhadas com seus desejos e valores.

A transformação acontece quando você se fortalece com gentileza, no seu ritmo e com apoio verdadeiro.

Comece no seu tempo

Buscar apoio emocional é um ato de coragem, não de fraqueza

Talvez você ainda esteja avaliando se é mesmo o momento certo para iniciar a terapia — e tudo bem. É comum ter dúvidas ou até mesmo receios sobre como será esse processo. Às vezes, a ideia de falar sobre o que sente pode parecer desafiadora. Mas saiba: não é preciso ter todas as respostas antes de começar. O mais importante é estar disposto a dar o primeiro passo com alguém que respeite seus limites e caminhe ao seu lado com ética, escuta e cuidado.

Você não está sozinho(a) nessa!

Veja como a terapia comigo mudou a vida de outras pessoas que buscaram ajuda como você!

R.A.
★★★★★
Em um dos momentos mais delicados da minha vida, tive a sorte de encontrar uma profissional incrível. A Leni me acolheu com uma escuta genuína, muita empatia e um olhar humano que fez toda diferença no meu processo. Sua sensibilidade e dedicação me ajudaram a enxergar caminhos que eu não conseguia ver sozinha. Sou imensamente grata por todo apoio e cuidado que recebi. Recomendo de coração a quem busca um atendimento psicológico verdadeiramente acolhedor e transformador.
E.V.D.
★★★★★
No inicio do ano de 2023 fui arrebatada por uma forte crise emocional, como eu já havia passado por terapia com a Leni e confiava no trabalho dela, liguei "desesperada" pedindo uma consulta, ela prontamente me atendeu e assim reiniciamos as terapias, tenho muito a agradecer pelas consultas, pois não sei o que seria do meu psicológico se eu não tivesse feito o tratamento.
E.S.Z.
★★★★★
Sou cliente da Leni há cinco anos e desde então a terapia se tornou indispensável na minha vida. Tenho feito muitas mudanças na minha vida e conquistado paz, sabedoria e autoconhecimento. Minhas dores do corpo e espírito diminuíram drasticamente e não tomo mais medicações controladas. para quem realmente quer se conhecer e ganhar qualidade de vida eu recomendo muito o seu trabalho. Essa profissional faz parte do meu crescimento e evolução e sou extremamente grata pelo profissionalismo, ética e parceria. Super recomendo a Leni.
C.L.B.
★★★★★
Iniciei as sessões com a Leni em meio a um processo de rompimento e mudanças, com traumas e dores. E seu acolhimento nesse período foi essencial. Com o tempo e muita, muita dedicação, fui entrando cada vez mais em uma jornada de autoconhecimento e amadurecimento que tem sido extremamente positiva mesmo que desafiadora. E sempre com muita empatia, paciência e sensibilidade, o trabalho da Leni tem sido essencial e segue me auxiliando nessa jornada, que a cada dia me traz mais consciência, clareza e uma percepção muito maior de mim mesma principalmente. Sou muito grata por essa troca e recomendo muito o trabalho como um todo, as terapias com ela são uma ferramenta que fez toda diferença para mim até aqui.
L.K.
★★★★★
Minha experiência com a Leni é bem longa. tive o prazer de conhecê-la há mais de 20 anos e nos piores momentos da minha vida, é com ela que sei que posso contar. Todas as técnicas, terapias e conhecimentos que ela adquiriu em tantos anos de experiência, ela usou comigo e funcionou muito. Vejo a Leni como uma profissional que ama incondicionalmente o que ela faz, pois ela se doa em cada detalhe e está sempre em busca de se aprimorar para poder auxiliar mais e mais àqueles que a procuram. Indico muito seus serviços. Leni querida, saiba que sou eternamente grata por todo seu auxílio, dedicação e carinho. você tem toda minha admiração. Leila Karine.
I.D.
★★★★★
Eu sempre tive receio de fazer terapia, por medo de não conseguir me abrir ou medo de ser julgada. Um dia eu cheguei no meu limite e decidi que realmente eu precisava disso, ainda bem que eu achei a profissional certa. A Leni, sempre me ajudou a entender tudo que eu estava passando e tudo que eu já passei na vida, me ajudou a entender quem eu sou e que eu tenho meu espacinho no mundo também. Sou extremamente grata por toda ajuda e autoconhecimento que eu adquirir, por que foram essenciais pra me tornar o que sou hoje.

Leni Alves

CRP 06/75197

Que bom ter você aqui! Vamos nos conhecer?

Sou Leni, psicóloga com mais de 20 anos de experiência clínica. Desde o início da minha atuação, mantenho o compromisso de oferecer um espaço de acolhimento, escuta sensível e cuidado com cada pessoa que me procura. Meu trabalho é guiado pela integração entre mente e corpo, com atenção às singularidades de cada história e ao ritmo de cada processo.

Acredito que, com apoio qualificado e um vínculo construído com respeito, é possível transformar formas de sentir, pensar e agir. Atendo jovens e adultos — presencialmente e online — em busca de mais equilíbrio, bem-estar emocional e autonomia para lidar com desafios como ansiedade, depressão e questões afetivas.

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